Visbiežāk tieši karstumā rodas dažādi sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi.
Šajā gadījumā parastās bietes palīdzēs novērst šos traucējumus vai pat tos labot.
Bietēm piemīt īpašība mazināt arteriālo ticu un normalizēt asinsriti kopumā, kas karstuma laikā var ievērojami atvieglot cilvēka labsajūtu.
Bietēm ir pozitīva ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, pateicoties ievērojamam kālija un magnija saturam šajā produktā. Šīs pašas vielas aktivizē izvadsistēmas darbu.
Bietes satur arī ievērojamu daudzumu B9 vitamīna, kas arī pozitīvi ietekmē cilvēka sirds un asinsvadu sistēmu.